So war das nicht geplant …
Es kommt oft anders als du denkst wir haben uns im Frühjahr 2023 für den Bratislava Marathon angemeldet.
Im Herbst kam dann die Idee mit Freunden nach Mallorca auf Trainingslager zu fliegen ….
naja, die Terminfindung war nicht so einfach und so war dann die Rückreise direkt am Samstag vor dem Marathon geplant …. Ideal, oder ein Schwachsinn? … keine Ahnung, aber wurscht, is halt jetzt so und wir werden ja sehen, was rauskommt.
Was natürlich überhaupt nicht geplant war, dass ich mir am Mittwoch im Trainingslager meine Rippen ordentlich beleidige und mit einer Prellung (Vermutung) die restliche Woche nicht laufen konnte.
Sonntag – Bratislava Marathon
Am Start war mir klar, dass der Marathon keinen Sinn macht, aber mal schauen wie weit ich komme … umdrehen und zurückgehen geht ja immer. Als sich mein Startblock Richtung Startlinie in Bewegung setzt und ich drei Laufschritte mache überlege ich auch schon ob das gscheit ist und ich nicht vielleicht doch noch vor der Startlinie Richtung Auto abbiegen soll.
Ich habs dann trotzdem probiert, zu Beginn etwas mühsam, da sich jeder Schritt im linken Rippenbereich bemerkbar gemacht hat, hat sich dann aber etwas gebessert und somit bin ich weiter getrabt, habe mich bei jeder Labe gemütlich gestärkt – es war ja schon recht warm. In der Innenstadt die Pflastersteine und auch die leichten bergauf Passagen musste ich gehen. Bei der Labe bei km 15 gab es Schokostückchen und Bananen – diesmal hatte ich Zeit die ‚Schokobananen‘ auszuprobieren und bin dann gemütlich über die Brücke zum Park und wieder über die Brücke zum Ziel gejoggt … zumindest ein Zieleinlauf … und dort wurde mir die Marathonmedaille aufgedrängt.
Nachdem mir dann beim Kaffee in der Sonne an der Donau eine Freundin ziemlich in den Ohren gelegen ist, sind wir dann am Abend doch noch ins KH zur Abklärung gefahren ….
Und siehe da – es ist keine Prellung, sondern es sind drei Rippen gebrochen 🙁 Also, besser einmal zu oft ins KH, als einmal zu wenig.
Jetzt hab ich mal Laufpause …. Und der VCM wird sich nicht ausgehen 🙁
Michi ist bei den heißen Temperaturen den Marathon durchgelaufen, hat aber auf der zweiten Hälfte etwas Tempo rausgenommen.